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                  行是知之始，知是行之成。——陶行知

        从“知道”到“做到”，困难的关键是什么？如何从“知道”到可以“做到”呢？

问题一：信息超载

      我们总是在接触新知识，却没有停下来去整合他们，并将其付诸实践，那么这些接触过的知识，也仅仅就是接触过罢了，人脑并不是机器，它也是会遗忘的存在。

解决办法：进行“少而精”的学习

      面对海量的新知识，我们必须先确定自己需要学什么，然后才能更有效率的去学这些东西。通过进行清晰、简洁的笔记记录，可以让我们在回顾知识时更为便捷快速，就像我们的总结博客。在反复的学习过程中，要借鉴三遍读书法的思维去进行学习，这里重点突出以下小组讨论，交流互动的学习他人的经验并分享自己的收获。

问题二：消极过滤

     事实上，在我们所接受的信息中，只有很少一部分信息有机会被我们记住，更不要说进入我们的潜意识，被我们接受，并实际应用到自己的生活当中了。当我们读书、听录音、看录像或参加研讨班时，我们是带着自己当时的心态去阅读或聆听的，在很多情况下，我们都是用一种焦虑、消极、犹豫不决、先入判断或者是坚持固有思维的态度去判断自己所接受到的信息。

解决办法：学会积极聆听

    一旦学会用一种积极的心态去倾听，你就会把你听到的内容跟自己接触过的其他东西联系起来，你甚至会想出一些新的方法来应用自己所学到的知识。但要想做到这一点，你首先需要对自己接触到的新信息，保持一种开放的心态，无论它来自哪里。这就是让自己成长的最好方式——带着一种开放而积极的心态去聆听，去学习。这样，肥沃的土壤就可以让里面的种子结出千百倍的果实。

      它带来了一种可能性思维(Possibility Thinking)。这样你就不仅能 100%地吸收自己接触到的信息，开放 的心态还会让你的知识扩展许多倍。

问题三：缺少跟进

      如果在接触新事物之后没有立即跟进，你很快就会恢复自己的老习惯了。你需要的是马上开始练习。越快实际应用一种新学会的技巧，你就越容易掌握它。

解决办法：引导、支持、问责

     要想改变某个行为，得到自己预期的结果，你需要指导(structure)、支持(support)和问责(accountability)。然后，从最开始的他人的对你进行指导、支持、问责，到逐渐转变为自己告知，付诸实践，表扬或修正我自己的进步。

最后：

      Know-How的三大困难：信息超载、消极过滤、缺少跟进

      解决Know-How难题的关键：重复、重复、重复，间歇性的重复。

     这是一场转变，从知识层面开始，到态度，再到行为。转变，从现在开始，加油！

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